Răng sữa của con nếu không được chăm sóc chuẩn và kịp thời sẽ rất dễ bị sún hoặc sâu, ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Các mẹ cùng tham khảo cách chăm sóc răng miệng khỏe cho bé nhà mình nhé!
1. Khi nào nên bắt đầu chăm sóc răng cho trẻ?
Thời điểm răng nhô lên khỏi nướu (thường khi trẻ được 5-9 tháng tuổi) báo hiệu các mẹ nên bắt đầu việc giữ gìn vệ sinh răng và nướu cho trẻ.
Ảnh minh họa: Lịch mọc răng của trẻ (Nguồn: Internet)
Dùng một miếng vải mềm và ẩm để làm sạch nướu. Khi mẹ cảm thấy trẻ đủ cứng cáp để dùng bàn chải đánh răng, hãy dùng loại bàn chải lông mềm và đầu bàn chải nhỏ, chú ý là chỉ nên dung các loại bàn chải chuyên dung cho trẻ em thôi các mẹ nhé. Nên thay bàn chải thường xuyên (khoảng 3 tháng 1 lần) hoặc khi bàn chải đã có dấu hiệu bị tưa.
MẸO NHỎ: Các mẹ nên đánh răng cùng trẻ, giống như hai người bạn đang chơi cùng nhau sẽ giúp trẻ không thấy ngại hoặc sợ việc đánh răng, mẹ có thể đánh răng trước rồi giúp trẻ hoặc ngược lại.
Đừng quá tạo áp lực khi yêu cầu con đánh răng nhé!
Khi trẻ được 2 tuổi, bạn có thể cho trẻ sử dụng kem đánh răng dành cho trẻ em và chỉ nên dùng một ít thôi. Kem đánh răng dành cho trẻ em có ít chất flour và đặc biệt bổ sung nhiều canxi hơn cho răng trẻ.
Tủy theo từng độ tuổi mà các mẹ sẽ chọn loại kem đánh răng có hàm lượng fluor thích hợp, ví dụ:
Trẻ dưới 3 tuổi không nên chọn kem đánh răng có fluor, trừ trường hợp có nguy cơ sâu răng cao
Trẻ từ 3 - 6 tuổi: 200 - 500ppm hàm lượng flour (1ppm= 10-6 mg)
Trẻ từ 6-11 tuổi: 1000ppm
hàm lượng flour
Trẻ 12 tuổi trở lên, có thể sử dụng kem đánh răng như người lớn (hàm lượng fluor từ 1000-1500ppm)
Không nên dùng kem đánh răng người lớn cho trẻ em dưới 6 tuổi.
4. Những nguyên tắc cơ bản trong việc chăm sóc răng miệng của trẻ là gì?
Qua những nghiên cứu sâu của mình, Tổ chức nha khoa Úc đã đưa ra những hướng dẫn chăm sóc răng miệng, đặc biệt cho trẻ như sau:
• Ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi, ít hoặc tránh ăn các thực phẩm chứa axit và đường
• Ăn những món ăn vặt có nhiều dinh dưỡng như phô mai hay trái cây
• Uống nhiều nước lọc
• Đánh răng nhẹ nhàng và kỹ càng với kem đánh răng trẻ em từ lúc 2-7 tuổi
• Dùng bàn chải có lông mềm và đầu bàn chải nhỏ, dung loại bàn chải chuyên dùng cho trẻ
• Đánh răng ít nhất 2 lần 1 ngày (sau khi ăn sáng và ngay trước khi đi ngủ), đặc biệt là buổi tối các mẹ nhé!
• Tập thói quen khám nha khoa từ nhỏ hoặc ít nhất là khi trẻ được 3 tuổi, định kỳ tới nha sĩ 6 tháng 1 lần
(Zinbaby)
![[Hàng Loại 1] Set 5 quần lót bầu cotton cạp chéo Beautiful Spring](https://img.zinbaby.com/uploads/unknown/17/2020/07/05/12/8011b8f6db193d36cc1049e17d6527f7_thumb.jpeg)
